ZUMBA®レッスン(11/5)

前回も書いたように、体調を崩して、前日まで寝込んでいたんですが...(v_v;
なんとか回復して、ゴールドジム山口宇部での初レッスン!頑張りました♪

レッスン開始前は、新曲並べるつもりでいたのだけれど、初めて参加される方が数名いたので、簡単に動けそうな曲を優先して選んだ結果...こんな選曲リストに。


-ウォーミングアップ-
[MegaMix57] All Night (Punto)
[MegaMix59] Tamo' Happy (Merengue)
[MegaMix61] Chugether (Euroton)

-メイン-
[MegaMix56] Esta Noche Quiero Mas (Merengue)
[ZIN71] Kun Kin (Salsa)
[MegaMix59] Ta' Gozando (Cumbia)
[ZIN69] Subelo (Reggaeton)
[MegaMix48] Habibi Min Zaman (Balkanic)
[MegaMix44] Jumping (Soca)
[MegaMix47] Labdiyan (Punjabi)

-クールダウン-
[MegaMix32] Seasons Of Love (Musical Theater)


Mega Mix率が高いね(笑) いつもより時間が短い(45分)ので、曲数は少なめ。激しい曲を控えたつもりだったけど「ハッチャケられて楽しかった」との感想いただきました♪

あと、レッスン開始前に「ZUMBAって何ですか?僕でも参加できますか?」と声をかけてくださった方も、終了時には「めちゃくちゃ楽しいじゃないですか!」と。これは本当に嬉しかった!

来週も、頑張りたいな♪

0コメント

  • 1000 / 1000

ひとみっちのホームページ

『QuartetoLivre』(クアルテートリプリ)というバンドでベースを弾きつつ、ZUMBA®インストラクターとしても活動しています♪