ZUMBA®スケジュール(2018年6月)

夏も間近。ジメジメしてきたなぁって思ったら、5/28に早くも梅雨入りしてたんですねぇ。

持病の腰痛がちょっとシンドイこのごろ。整体師のおにいちゃんから「腸腰筋が弱いですね」「凝り固まってるかも」とマッサージしてもらったら、数分もしないうちにスッキリ！臀筋も弱いので、そのあたりを鍛えるように．．．そろそろウォームアップ３曲目を差し替えたいなぁって思ってます。できれば6月中に、頑張るぞーっ！

そして6月のレッスン予定。下関「ウイングスポーツクラブ」のレッスン時間が変更されています！20分早くなるので、みんな遅れずに来てくださいねー!!!

★★★ ZUMBA®レッスン ★★★

どうもんフィットネス（山口市道場門前2-3-6）
　毎週土曜日　19:30～20:20 (50分)
　※上記に加え、6/16(土) 11:00～11:50 (50分)、
　　 長野IRのZUMBAを代行します。
　※参加希望の方はどうもんフィットネスへお問合せください。

ウイングスポーツクラブ（下関市形山みどり町8-1）
　毎週日曜日　13:40～14:30 (50分)
　※参加希望の方はウイングスポーツクラブへお問合せください。

そして、ブログのタイトルに反して、こんな予定も！
山口市で「劇団演劇街」が主催する「こども演劇まつり」、6/23(土)14:00からの回、劇と劇の合間にバンド「クアルテートリプリ」でライブ演奏します♪ 子供も大人も楽しめるイベントです。ぜひ来てくださいね♪（その後のZUMBAも頑張りますよっ♪）

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