ZUMBA®スケジュール(2018年8月)

猛暑到来!連日37~38度って...私の体温より高いじゃん!

逆走台風に悩まされた週末もなんとか突破、異常な暑さでちょっとバテ気味な感じもありますが、しっかり水分補給して、しっかり栄養も摂って、熱い夏、乗り切るぞっ!


そして8月のZUMBA®レッスン。どうもんフィットネスは8/13(月)~8/15(水)がお盆休み。一方、ウイングスポーツクラブは館内工事の日程の都合上、8/16(木)~8/19(日)がお盆休みです。レッスンが減ってしまって寂しいところですが、数少ないレッスン、楽しみたいと思ってます♪

★★★ ZUMBA®レッスン ★★★

どうもんフィットネス(山口市道場門前2-3-6)
 毎週土曜日 19:30~20:20 (50分)
 ※8/11(土)は祝日のため、レッスンはお休みです。
 ※参加希望の方はどうもんフィットネスへお問合せください。

ウイングスポーツクラブ(下関市形山みどり町8-1)
 毎週日曜日 13:40~14:30 (50分)
 ※お盆特別営業のため、8/12(日)は12:00-12:50に変更、8/19(日)は休館の予定です。
 ※参加希望の方はウイングスポーツクラブへお問合せください。

写真は、実家の愛猫リンちゃん♪ 最近やけに甘えん坊で、すぐに膝の上に載ってくる。かわいくていいのだけど...実家に帰るたびに手足がカユイと思ったら、どうやら犯人はノミらしい(T-T; リンちゃんには病院でもらったノミ駆除のクスリで対応中。一方の私、両腕両足、虫刺されの後がすごいんだけど...見逃してくださいね(汗)

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『QuartetoLivre』(クアルテートリプリ)というバンドでベースを弾きつつ、ZUMBA®インストラクターとしても活動しています♪