ZUMBA®レッスン(11/23~11/25)

世間は3連休...で、祝日も含めて3日続いた、ZUMBA®レッスン。11/23と11/25は同じクラブなので、あえて曲が重ならないように選曲。

元々、レッスン前に作っていた選曲リストも、これとは違う内容だったのだけど「初めての人がいるから、私自身、慣れてる曲の方がいいかな」とか、「慣れてる参加者が多いから、ちょっと激しい曲でもイケるかな」とかでその場で差し替えた結果、こうなりました。

気が付けば、サルサとクールダウンは3日とも違う曲やってたのね...。


【11/23(金) 12:00-12:50 in ウイングスポーツクラブ】
-ウォームアップ-
[MegaMix63] Little More (Dancehall,Warm-up)
[MegaMix59] Tamo' Happy (Merengue)
[MegaMix56] Provoca (Original Mix) (Eurobrazilian)
-メイン-
[MegaMix48] Ice Cream And Cake (Merengue)
[ZIN75] Tus Besitos (Salsa)
[MegaMix54] Super☆Positive スーパー☆ポジティブ (J Pop)
[ZIN75] No Me Fio-Solita Pa Ti (Cumbia)
[ZIN77] Caliente (Reggaeton)
[ZIN39] Party Rock Anthem (Electro House)
[ZIN71] La Maraca (Bhangra/Merengue)
[ZIN68] Projimita Remix (Raspa)
-クールダウン-
[ZIN33] Stand By Me (Bachata)


【11/24(土) 19:30-20:20 in どうもんフィットネス】
-ウォームアップ-
[MegaMix66] A Mi Me Gusta (Merengue / Olodum)
[MegaMix68] Parumeq Zumba (Dance)
[ZIN75] Blame It on the Boogie (Warm-up)
-メイン-
[ZIN76] Dont Stop The Party (Merengue)
[MegaMix66] I Wanna Dance Salsa (Salsa)
[ZIN77] Caliente (Reggaeton)
[MegaMix66] Sacudelo (Funk Carioca)
[ZIN77] I Did It (Hip-Hop)
[ZIN76] Mayhem (Dancehall-Tropic Electric)
[ZIN77] Lista Pa Vivir (Cumbia)
[MegaMix65] Como En Las Vegas (Reggaeton)
-クールダウン-
[MegaMix36] I'll Be There (Alli Estare) (Bachata / Cooldown)


【11/25(日) 13:40-14:30 in ウイングスポーツクラブ】
-ウォームアップ-
[MegaMix66] A Mi Me Gusta (Merengue / Olodum)
[MegaMix68] Parumeq Zumba (Dance)
[ZIN75] Blame It on the Boogie (Warm-up)
-メイン-
[ZIN76] Dont Stop The Party (Merengue)
[ZIN56] Atrevete (Salsa)
[MegaMix66] Sacudelo (Funk Carioca)
[ZIN77] I Did It (Hip-Hop)
[MegaMix67] Muevelo (Moombahton)
[ZIN77] Lista Pa Vivir (Cumbia)
[ZIN69] Can U Keep Up (Soca)
[MegaMix65] Como En Las Vegas (Reggaeton)
-クールダウン-
[MegaMix32] Seasons Of Love (Musical Theater)


先月(10月)から配信されているZIN77からは3曲。今月(11月)から配信のMegaMix68は、1曲ほどウォームアップに利用。MM68は他にもやりたい曲がある...コリオ作りたいなぁ。あと、12月のクールダウンは、毎年恒例...コリオ思い出さなきゃ。

来月も、その場の状況見ながら、選曲して、レッスン頑張りまーす。リクエストあったら、教えてくださいねー♪

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バンドでベースを弾きつつ、ZUMBA®インストラクターとしても活動しています♪