ZUMBA®レッスン(4/27)

遅ればせながらの、選曲日記。

「どうもんフィットネス」、いつもは土曜の晩にレッスンを担当しているんですが、この日は朝のレッスンも代行することになって、同じ日に同じクラブでZUMBA®のレッスンを2本担当。

朝のレッスン後、「これから卓球するの~♪」っと元気な会員さん(どうもんフィットネスには、会員さんが無料で利用できる卓球台があるんです)「ZUMBA®で踊った後なのに、元気ですね♪」って声かけたら「卓球の後にヨガ受けて、晩のレッスンにも来ますねー」...こっちが負けそうなくらい元気(^^)

というわけで、こちらも飽きさせないように、朝と晩で全曲入れ替えて、頑張りました!


【4/27(土) 10:30-11:15 in どうもんフィットネス】

-ウォームアップ-
[MegaMix63] Little More (Dancehall,Warm-up)
[MegaMix64] Pa los locos (Latin Dance)
[ZIN75] Blame It on the Boogie (Warm-up)
-メイン-
[MegaMix68] Merengueando (Merengue Swing)
[MegaMix68] Si Como No (Salsa)
[ZIN75] No Me Fio-Solita Pa Ti (Cumbia)
[ZIN75] Todo El Mundo (Moombahton)
[ZIN78] La Cinta Roja (Rumba Flamenca)
[ZIN77] I Did It (Hip-Hop)
[ZIN78] Jack and Rose Instructions (Soca)
[ZIN78] Llegaste Tu (Reggaeton)
-クールダウン-
[MegaMix36] I'll Be There (Alli Estare) (Bachata / Cooldown)


【4/27(土) 19:30-20:20 in どうもんフィットネス】

-ウォームアップ-
[MegaMix66] A Mi Me Gusta (Merengue / Olodum)
[MegaMix68] Parumeq Zumba (Dance)
[MegaMix70] Incredible (Dancehall)
-メイン-
[ZIN78] La Rumbita (Merengue)
[ZIN78] Keep Calm (Cumbia Dancehall)
[MegaMix69] Otra Copa (Reggaeton)
[ZIN78] Viva la Musica (Salsa)
[MegaMix48] Habibi Min Zaman (Balkanic)
[ZIN79] Eskeleto (EDM Fusion)
[MegaMix48] Ministry Of Road MOR (Reggae_Soca)
[MegaMix68] I Want To Break Free (Cumbia)
-クールダウン-
[MegaMix32] Seasons Of Love (Musical Theater)


自分では「MM68からの選曲が多い」と思ってたのだけど、書き出してみたらZIN78の曲が多かったことが判明。朝は時間配分、間違えました...(いつも50分なのに、この日は45分...若干、オーバー)

晩は久しぶりに、4年前のCD(MM48)から2曲。Habibi...で一旦落ち着いた後に、自分のレパートリーの中で最も激しいM.O.Rでガンガン動くっていう...こういうメリハリがあるのもいいなぁって思った(ちなみに、この2曲はYouTube動画の振付を基に自己流でやってます)

5月も代行や祝日レッスンあるので、選曲、また練ってみます!

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バンドでベースを弾きつつ、ZUMBA®インストラクターとしても活動しています♪